أكيد إن بعضنا يحمل في نفسه ذكرى أليمه أو مشكله يريدأن ينساها .. هل أنت من هذا النوع وهلأنت تعاني من هذه المشكلة حلها بسيط : اجلس الآن أمام الجهاز وانتبه لكل كلمة اكتبها لك .. هل أنت جاهز الآن .. حسنا سأضع أمامك رسمتين .. الأولى فيها المنظر اللييزعجك والثانية رسمه فاضيه بيضاء هل كلامي مفهوم .. حسنا الآن ... أغمض عيونك وانظر في الرسمه اللي تزعجك .. هل تراها .. خلك مغمض عيونك لفترة ... والآن أريد منك أن تضعالرسمه الفاضية فوق الرسمهاللي فيها مشكلتك .. هلوضعتها .. حسنا .. أنت الآنتنظر للوحة فاضية بيضاء خلكمغمض عيونك وتابع اللوحة الفاضية .. استمر .. استمر ... استمر وبعد عشرين دقيقه .. افتح عيونك ... ماذا ترى ... هل عادت الرسمه الأولى لك إذا نجحت هذه الطريقة فأنت أخذت العلاج بصورةصحيحة إن لم تنجح عاودهاثانيه وثانيه وسترى آن الصورةالأولى اختفت تماما ... هلتريد أن تعرف السبب السبب أنالعقل الباطن يختزن الأشياء وأنت وضعت الرسمه البيضاء فوق الرسمه اللي تزعجك يعني بالترتيب ولأنك مصرعليها فان العقل الباطن ألغىالأولى ووضع الثانية.. -------------------------------------- بعض الحالات النفسية الآن سأتكلم عن حاله بنت تزوجتمن شخص مسن وفي ليلة زفافها أصيبت بالشلل .. وعجز الأطباءفي تشخيص حالتها وأخيرا اتفق الكادر الطبي بأنها لا تعاني من أي خلل مادي أو عضويفي جسدها وتم إحالتها للطب النفسي وفي إحدى جلسات التنويم اكتشف الأطباءالمعالجون أن سبب الشلل هو أمر أصدره العقل للجسد بالشللالكامل لمنعها من الزواج من هذا الرجل المسن .. حيث كان عقلها يرفض هذه الزيجة غيرالمتكافئة ... وأخطرت أسرتها بالتشخيص حيث تم طلاقها من هذا الرجل وفي اليوم التاليعادت البنت لحالتها الطبيعية ... ----------------------------------- انفصام الشخصية سأحدثك عن العقل الباطن .. حيث انه المسئول المباشر في التحكم في اللاشعور فيالإنسان وأحيانا يضغط علىالعقل كي يقوم بعمل ما وعندما يرفض العقل الخارجي الاستجابة لهذهالضغوط يضطر العقل الباطنبان يخلق شخصية أخرى يتصرف بها كما يشاء وتسمى في الطبالنفسي انفصام الشخصية .. لذلك عندما تحس أن هناكضغطا عليك يدعوك بان تقوم بعمل ما .. أنت ترفضه .. فحاول أن توفق بين إرضاء عقلكالخارجي والباطني حتى لا يضطر عقلك الباطن بخلق شخصية أخرى لك تختلف عنكتماما -------------- ما أسباب الضيق الذي يعترينا أحيانا عندما تحس بضيق وان شيئا يقلقك وكأنك تبحث عن شيء لا تعرفه .. فاعلم أن ملف ما تم حذفه في عقلك الخارجي .. وطبعا العقل لا يستوعب جميعالملفات فقد يكون حذف ملف له أهمية عندك ... ولان عقلك الباطن قرأ هذا الملف وعرفأهميته فانه يرسل إشارات للعقلالخارجي لاسترداد الملف ولانالعقل الخارجي لا يتذكر عادة الملفات التي يحذفها .. فان عليك الآن .. أن تجلس وتمسك ورقة وقلم .. وتبدأ في وضع تاريخ من أولأسبوع وتحاول أن تتذكر كل صغيره وكبيرة مرت عليك عندها ستعرف نوعية هذا الملف وعادة الملفات القديمة العقل الباطن لا يولي لها اهتمامإلا الأشياء ذات الذكرى أو المناسبة التي لها وقع مؤلم علىالنفس -------------------------------- ماأسباب النسيان وكيفنعالجه إذا كنت من النوع الذي ينسى باستمرار فهذا يعنى أن ذاكرتك إما بهاتلف أو ممتلئة وهناك ثلاث طرق للعلاج الأولى البحث عن سببعضوي فان لم يوجد .. فان عليكأن تحذف الملفات التي في ذاكرتك لتنظيفها أما ألثالثه وهي الأسهل وهي أن تغمض عيونك وتردد التاريخ أو المناسبة التي تريد أن تتذكرهاوذلك حتى يستوعبها عقلك بشكل جيد .. وإذا كان مكان تريد أن تعود له مره ثانيه فأوقفسيارتك عند البيت الذي تريده وركز نظرك على الشارع أو البيت مدة ثمانوندقيقه وذلك حتى يثبت العنوانفي عقلك ويتم إرساله للذاكرة وهذا الأمر يتبعونه في المدارس حيث يطلب من الطالب بان يردد النشيد عدة مرات حتىيحفظها فأنت ردد العنوان أوركز نظرك في المكان ==================== كيف تنظفذاكرتك نعم .. ادخل غرفه تكون ظلمه ... ثم اجلس على كرسي وظهرك مستقيم وأغمضعيونك ثم تصور انك تضع ورقة بيضاء ناصعة أمامك .. ثم حاول أن تتذكر كل شي وكلما تذكرت شي ضع الورقة البيضاء فوقه لمدة عشردقائق بشرط أن تكون خالي الذهن ولا يشغلك أيشي كرر هذا العمل عدة مرات وستري أنذاكرتك أصبحت نظيفة
------------------------- الآنسأتكلم عن العقل هذا الجهاز الجبارالذي يتحكم في كل صغيرة وكبيرة في جسدنا انه المدبر والمفكر والمسئول عن كل ما نقوم به .. سأتكلم عنه بإيجاز شديد ... وبطريقة مبتكرة لكنها مفيدة ...... ------
1 –ما هو العقل ؟ انه مجموعة من الشبكاتوالمجسات الحسية والمادية
2 -كيف يعمل ؟ يعمل عن طريق هذه الشبكات الموزعة علىكل أجهزة الجسم
روبط مهمة
موضوع علمي مكتمل عن عقلك الباطن الأربعاء ديسمبر 03, 2008 2:41 am
موضوع رائع